Introducción a la Melatonina La melatonina es una hormona que regula el ciclo del sueño, producida principalmente por la glándula pineal en respuesta a la oscuridad. Su función principal es sincronizar el reloj biológico del cuerpo, lo que permite una mejor calidad de sueño y un adecuado funcionamiento del sistema inmunológico. Sin embargo, su relación … Continue reading Efectos de la Melatonina y su Relación con los Péptidos